Apesar de parecer só um detalhe, o local onde você guarda sua escova de dentes pode fazer toda a diferença na higiene bucal. Quando armazenada de forma inadequada, ela se torna um ambiente favorável para a proliferação de bactérias, fungos e outros micro-organismos. Com o tempo, isso compromete não apenas a eficácia da escovação, como também a saúde da boca de maneira geral. Por isso, confira dicas práticas para manter as escovas de dentes organizadas de forma simples, segura e mais higiênica. Um cuidado fácil para você e sua família adotarem no dia a dia.
Conheça a especialista
Andressa Oliveira é arquiteta e urbanista especialista no cultivo de plantas em casa e com experiência em projetos arquitetônicos e de interiores.
1. Enxágue bem após cada uso
Depois de escovar os dentes, lave bem a escova com água corrente para remover restos de creme dental e resíduos de alimentos que possam ter ficado entre as cerdas. Esse passo é importante para evitar a formação de placa bacteriana sobre a própria escova. Após o enxágue, agite a escova com cuidado para retirar o excesso de água. Evite bater a escova com força na pia ou nas mãos, pois isso pode danificar as cerdas e reduzir a eficiência da escovação.
2. Evite guardar as escovas com tampas
Apesar de parecer prático e ao contrário do que muita gente acredita ser correto, o uso de tampas ou caixinhas fechadas para proteger as cerdas não é recomendado no dia a dia. Esses acessórios, que cobrem as cerdas, dificultam a secagem da escova, mantendo a umidade por mais tempo e criando um ambiente propício para o crescimento de fungos e bactérias. As tampas devem ser usados apenas de forma temporária, como para o transporte da escova em viagens ou na bolsa. Se você optar por usar tampas em casa, prefira modelos com aberturas que permitam uma ventilação adequada.
3. Armazene em local arejado e separado
A melhor opção para guardar as escovas de dentes é um local seco e arejado. O ideal é colocar cada escova em um suporte adequado, na posição vertical, com as cerdas para cima, garantindo que o ar circule ao redor delas. Isso vai facilitar a secagem e evitar o acúmulo de umidade na base das cerdas. Evite deixar as escovas encostadas umas nas outras, pois isso favorece a contaminação cruzada, especialmente se mais de uma pessoa usa o mesmo suporte. Se for guardar em armário, certifique-se de que o espaço seja adequado e permita a ventilação adequada. Outra alternativa é usar suportes ventilados, que permitem que as escovas fiquem em pé e tenham uma boa circulação de ar.
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4. Deixe longe do vaso sanitário
Evite armazenar as escovas próximas ao vaso sanitário. Quando a descarga é acionada, pequenas partículas de água e germes podem ser lançadas no ar e atingir superfícies ao redor, incluindo escovas deixadas descobertas. O mais seguro é manter as escovas em um local afastado do vaso sanitário e sempre fechar a tampa do vaso antes de acionar a descarga. Assim, você reduz significativamente o risco de contaminação.
5. Faça as trocas regularmente
Mesmo com todos os cuidados, a escova de dentes precisa ser substituída com frequência. O recomendado por dentistas é trocar a escova a cada três meses ou antes disso, caso as cerdas estejam desgastadas, tortas ou abertas. Escovas muito usadas perdem eficiência na limpeza e acumulam micro-organismos ao longo do tempo. Além disso, em caso de doenças como gripes, viroses ou infecções na boca, é indicado trocar a escova após a recuperação para evitar reinfecção. Na hora de escolher um novo modelo, prefira os que tenham cerdas macias e cabeça pequena, que facilitam a limpeza eficaz dos dentes e da gengiva, sem causar agressões.
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Cuidar bem da escova de dentes é essencial para garantir uma boca mais saudável. Observe o seu banheiro e garanta um local adequado para ela. Seguindo as dicas fica mais fácil garantir que a escova de dentes esteja sempre limpa, seca e longe de contaminações. Veja também ideias de armário para banheiro e organize esse ambiente.
