Como montar uma tábua de frios: dicas e 80 ideias deliciosas

Brie To Me


Atualizado em 16.04.24

Seja para um jantar a dois, um happy hour ou uma noite de vinhos com amigos, a tábua de frios é uma ótima opção. Prática de montar, ela agrada aos mais exigentes paladares e, de quebra, é muito charmosa. Da tábua de frios simples até as opções mais incrementadas, confira sugestões do que colocar, dicas e ideias para montar.

O que colocar em uma tábua de frios

Você pode montar sua tábua com as comidinhas que combinarem mais com o seu gosto – ou com o que você tiver disponível em casa. As listas abaixo trazem boas sugestões:

Queijos

Os queijos são um dos principais ingredientes em uma tábua de frios. É possível utilizar diferentes texturas e sabores. Além disso, os variados tipos de cortes podem trazer um visual superinteressante para sua tábua. Veja sugestões:

  • Gouda
  • Gorgonzola
  • Estepe
  • Provolone
  • Burrata
  • Parmesão
  • Brie
  • Camembert
  • Gruyère
  • Pecorino

Charcutaria

As carnes embutidas ou curadas trazem sabores intensos e salgados para sua tábua. Ao lado dos queijos, são os componentes principais de uma tábua, incluindo cores e diferentes texturas. Veja as principais para escolher:

  • Salame italiano
  • Pepperoni
  • Lombo canadense
  • Salame milano
  • Peito de peru
  • Copa
  • Mortadela
  • Presunto cozido
  • Presunto de parma
  • Pastrami

Acompanhamentos

São muitas as possibilidades de ingredientes para acompanhar seus queijos e frios. Você pode escolher conservas, pães e frutas e até mesmo doces. Veja:

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  • Pães
  • Torradas
  • Damasco e outras frutas secas
  • Azeitona
  • Torradinhas
  • Cenoura em palitos
  • Ovo de codorna
  • Biscoitos salgados
  • Amendoim
  • Castanhas
  • Morangos, figos ou uvas
  • Barras de chocolates

Molhos

Sabores doces e salgados criam combinações incríveis:

  • Pasta de alho
  • Mel
  • Coalhada temperada
  • Homus
  • Sardela
  • Maionese de ervas
  • Pasta de azeitona
  • Molho de iogurte
  • Geleia de frutas
  • Geleia de pimenta
  • Antepastos

Não é necessário que você inclua todos esses alimentos. Escolha o que você mais gosta e equilibre as quantidades. Afinal, não é necessário ter ingredientes caros, e nem existe certo e errado quando o assunto é tábua de frios. Basta usar a criatividade na combinação de sabores e texturas!

Dicas para montar uma tábua digna de elogios

Agora que você já sabe o que pode servir na sua tábua de frios, veja dicas práticas para acertar nas quantidades e na organização:

  • Acerte nas quantidades: a dica é fazer um cálculo de 150g a 200g de frios e 100g de acompanhamentos (pães e petiscos, por exemplo) por pessoa.
  • Formato: as tábuas redondas são ideais para servir várias pessoas, já que seu formato facilita o aceso aos alimentos. Além disso, é o tipo mais fácil para a disposição dos itens, basta começar pelo centro e seguir o formato da circunferência. Na retangular, faça a divisão em quadrantes ou agrupe de forma irregular.
  • Tábua de frio simples: para montar uma opção simples, a dica é escolher entre 3 tipos de queijos com texturas diferentes e 2 variedades de charcutarias. Para incrementar, acrescente um tipo de conserva, um pão e um molho ou geleia da sua preferência.
  • Utensílios necessários: é importante planejar quais acessórios serão utilizados. Facas para queijos, espátulas para molhos e guardanapos podem ser necessários para facilitar o consumo.
  • Não seja perfeccionista: o charme de uma tábua de frios está justamente na maneira informal como os alimentos estão dispostos. Não se preocupe com simetria ou perfeição. Deixe alguns pedaços maiores de queijo, acrescente ramos de alecrim e invista em frutas espalhadas.

Coloque carinho e capricho na montagem da sua tábua. Assim, a satisfação será garantida! Para uma degustação entre amigos, que tal sugerir que cada um traga um ingrediente? Assim sua tábua fica supervariada e todos podem contribuir.

Produtos para montar a tábua de frios

A seguir, confira opções que vão te ajudar a montar uma tábula linda e elegante, pois a apresentação é parte da recepção. Seus convidados vão se encantar com esses itens:

ImagemProdutoCaracterísticasPreço
Tábua para Frios com Garfinhos

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Kit Tábua de Queijos e Frios

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  • CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS: - Produto importado, feito em bambu tratado e resistente. - Acompanha suporte e kit com 4 facas especiais para cortar queijos. - Acabamento moderno com compartimentos para separar tipos de frios ou canapés. - Tamanho: 28cm (largura) x 35,5cm (altura) x 1,5cm (espessura). TEMOS SEU PRODUTO EM ESTOQUE ENVIAMOS SEU PEDIDO EM ATÉ 1 DIA ÚTIL APÓS A CONFIRMAÇÃO DO PAGAMENTO.
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Tábua de Bambu com Base Giratória

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Petisqueira de Bambu

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  • DESIGN DIFERENCIADO: Muito bem trabalhado, nossa petisqueira em bambu vai garantir a atenção de qualquer pessoa que entre na sua cozinha, aparência elegante e sofisticada. Use com fondue, vegetais, frutas, aperitivos, queijos, nozes e muito mais
  • MATERIAL DE QUALIDADE: Esta travessa redonda é feita de bambu orgânico de alta qualidade que é hipoalergênico, durável e resistente a manchas e odores. Combina facilmente com a decoração da sua cozinha ou sala de jantar
  • MULTIFUNCIONAL: Petisqueira versátil, use em diversas ocasiões, é ideal para salsa, batatas fritas, carnes, queijos, vegetais, taco e guacamole, lanches, frutas e outros pequenos aperitivos. Seu acabamento elegante dá um toque especial para o seu encontro
  • CARACTERÍSTICA: Possui 5 divisórias rasas, sendo uma central e quatro ao redor, recomenda-se colocar um bowl ou tigela de bambu no centro para dar elegância e completar as bordas com acompanhamentos deliciosos. Medidas C-30 cm L-30 cm A-2 cm e pesa 527g
  • FÁCIL DE USAR, ARMAZENAR E LAVAR: É muito fácil de usar, basta inserir seus ingredientes favoritos. Devido ao seu formato, você pode depositá-lo em qualquer armário de cozinha. Você pode lavá-lo com água morna, detergente neutro e uma esponja macia
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Petisqueira e Tábua de Molhos

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Agora é só se inspirar nas imagens e montar sua tábua da maneira que mais lhe agrada e impressionar as visitas!

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80 fotos de tábua de frios que vão abrir seu apetite

Sem ideias de como montar a sua tábua de frios? Abaixo, veja inspirações para todos os gostos. Acompanhe!

1. Não é por acaso que a tábua de frios agrada a tanta gente

2. É uma forma charmosa de servir diversas delícias

3. E que combina com todas as estações

4. São muitas as possibilidades

5. Da tábua de frios simples e barata

6. Até aquela mais completa

Foto de tabua de frios 6 - 6

Lenina Torres

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7. Com tudo a que você tem direito

8. Com muita cor

9. E muita variedade!

10. A tábua de frios é uma bela combinação de sabores

11. De cores


12. E de texturas também

13. Agrada aos olhos e ao paladar

14. Pães e torradinhas são ótimos acompanhamentos

15. E ajudam a preencher os espaços da tábua

16. Para que ela fique cheia e bem apetitosa

17. Queijos marcantes não podem ficar de fora da tábua

18. Como gorgonzola

19. Provolone

20. Gouda

21. E o adocicado Maasdam

22. A escolha deve ser feita conforme seu gosto

23. E seu orçamento também, claro

24. Que tal uma tábua de frios vegana?

25. A ideia é utilizar queijos e frios especiais

26. E fazer combinações espetaculares

27. Forma legal de organizar a tábua: em fileiras

28. Fica um charme

29. Você também pode organizar de uma forma orgânica

30. Sem muitas regras

31. Vale soltar a imaginação

32. Pequenos pedaços facilitam na hora de comer

33. Mas manter um pedaço do queijo inteiro dá um charme à tábua

34. E permite caprichar na variedade de itens

35. Nesta opção, os queijos estão em rodelas e em cubos

36. Vale montar a tábua com poucos itens

37. Como esta, com três tipos de queijo

38. E esta, que combina salame com frutas, queijos e nuts

39. Opção de tábua de frios para duas pessoas

40. É uma ideia legal para um jantarzinho romântico

41. Ou uma reunião de amigos

42. Olha que ideia charmosa!

43. Os molhos e as pastas podem ficar em potinhos

44. Assim como as geleias

45. Opções para todos os gostos

46. Do patê artesanal

47. Até a geleia de damasco

48. A tábua pode misturar diferentes petiscos

49. Chocolate e biscoitos trazem ainda mais sabor

50. Além de contribuírem para o visual da tábua

51. Toda a fofura de uma tábua de frios individual

52. Para aqueles dias em que você quer se presentear

53. Estas gostosuras combinam com uma boa cerveja

54. Ou um vinho!

55. Combine os sabores que você mais gosta

56. Queijo brie com geleia de frutas

57. Mussarela de búfala com tomate-cereja e manjericão

58. Em formato de coração para uma noite romântica

59. Chega a dar água na boca

60. Que tal colocar frutas na sua tábua de frios?

61. Uvas combinam muito bem com os queijos

62. Assim como os morangos

63. O kiwi ajuda a trazer um colorido lindo

64. E o damasco harmoniza muito bem com queijos

65. Ah, não esqueça as castanhas

66. E as azeitonas

67. Você pode fazer receitinhas para incrementar a tábua

68. Como tomates confitados

69. Guacamole

70. E deliciosos patês

71. Ou pode ir pela facilidade e optar por itens prontos

72. Uma tábua prática e saborosa

73. Pensar no visual também é importante

74. E os detalhes fazem a diferença

75. Para compor uma tábua de frios completa

76. Ramos de alecrim são ótimos enfeites

77. Não faltam lindas inspirações

78. Para os mais exigentes paladares

79. Agora, é só combinar seus ingredientes favoritos

80. E se deliciar!

E aí, todas essas inspirações deixaram você com fome? No próximo tópico, veja mais dicas para montar a tábua de frios perfeita!

Como montar uma tábua de frios

Seja um petisco ou um prato principal, não faltam formas de montar sua tábua de frios. Os vídeos abaixo apresentam gostosas opções. Confira!

Tábua de frios completa

Que tal ir além de apenas uma tábua de frios e montar uma supercompleta com várias delícias? Veja o vídeo e aprenda como montar uma opção sofisticada e que vai deixar todo mundo com muita água na boca também.

Tábua de frios chique

Ingredientes como presunto cru, pastrami, queijo gouda e brie ajudam a deixar sua tábua de frios pra lá de especial. Confira, no vídeo, como deixar o visual e o sabor da sua tábua mais incrementado!

Tábua de frios simples e barata

Sabia que você pode montar uma tábua de frios com menos de 20 reais? Assista o vídeo para conferir essa sugestão econômica e cheia de sabor.

Tábua de frios vegana

Quem não come itens de origem animal também pode montar uma tábua de frios deliciosa. Algumas opções para compor a tábua são queijos veganos e complementos como tomate seco. Veja no vídeo!

Agora, é só montar sua tábua e arpoveitar. E, se você procura mais ideias parar receber com capricho, veja como montar um delicioso chá da tarde!

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Giane
Giane

muito boa as dicas, adorei. Vou fazer. 😘

Andressa Oliveira
Tua Casa
Andressa Oliveira
Respondendo a  Giane

Que bom que você gostou das dicas! Fazer uma tábua de frios é uma forma deliciosa e elegante de servir aperitivos.